¿Cómo funciona Fitbit?

Fitbit fabrica una línea de rastreadores de actividad física, relojes inteligentes y accesorios que puede usar para realizar un seguimiento de sus pasos, entrenamientos, frecuencia cardíaca, peso y más. La compañía también tiene aplicaciones móviles para iOS y Android y un panel de control en el navegador donde puede ver su progreso y registrar manualmente sus entrenamientos.¿Cómo funcionan y vale la pena comprarlos?

¿Qué es Fitbit?

Los productos de Fitbit se dividen en dos categorías principales: relojes inteligentes y rastreadores de actividad física, y algunos accesorios. La compañía es mejor conocida por sus pulseras de fitness, que incluyen tres colecciones: Charge, Inspire y Ace.

La línea Fitbit Charge es la más avanzada (y la más cara). Viene con dos correas de diferentes tamaños y colores. Algunos modelos Charge de edición especial son compatibles con la aplicación de pago móvil de la compañía, Fitbit Pay. Las características de la pulsera Charge Fitness incluyen una pantalla táctil, notificaciones de teléfonos inteligentes, seguimiento de actividad y estado físico, detección automática de movimiento y resistencia al agua para que pueda nadar.

El Inspire es casi tan avanzado como el Charge. Viene con un monitor de frecuencia cardíaca incorporado y realiza un seguimiento del sueño. También puede recibir notificaciones de llamadas entrantes, mensajes de texto y recordatorios de calendario en su pulsera. De hecho, la línea Inspire es casi idéntica a la Charge de gama alta, con algunas excepciones. El Inspire no tiene el GPS o el altímetro incorporados del Charge, por lo que tendrá que usar el GPS de su teléfono y no puede rastrear las escaleras subidas. También carecen de la función de mapa de intensidad de entrenamiento de las bandas de carga. Aparte de estas características, depende de la compilación. La carga dura más.

Finalmente, Ace Fitness Band es adecuada para niños a partir de 6 años. Es un pequeño dispositivo que se conecta a una pulsera y rastrea los pasos y la actividad física. Cuando se conecta a un teléfono inteligente, también puede mostrar notificaciones de llamadas entrantes. El Ace es a prueba de salpicaduras pero no de natación, por lo que los niños pueden usarlo en la ducha pero no en la piscina.

Con cada uno de ellos, obtienes un montón de funciones de reloj inteligente para interactuar sin problemas con tu teléfono. Puede consultar notificaciones, usar aplicaciones específicas, controlar su música e incluso usar su asistente de voz favorito.

Fitbit tiene dos líneas de relojes inteligentes, Versa y Sense. Los relojes inteligentes Versa y Sense son los Fitbits con más funciones. Independientemente del cable que use, encontrará casi todos los tipos de sensores en un rastreador de actividad física, incluido el seguimiento de pasos, frecuencia cardíaca, subir escaleras, dormir y calorías quemadas.

Para los entusiastas del fitness más serios, la línea de relojes inteligentes Sense tiene algunas ventajas sobre Versa. Tiene algunos sensores adicionales para monitorear la humedad de la piel, los indicadores generales de estrés y la temperatura de la piel. Estos sensores incluyen herramientas para controlar el estrés y te permiten conocer los altibajos de tu frecuencia cardíaca.

Fitbit Pay está disponible para las líneas de pago móvil Versa y Charge.

Como accesorio, Fitbit tiene una báscula inteligente (Aria) que se sincroniza con la aplicación de Fitbit y una pulsera de repuesto.

Cómo funcionan los Fitbits y qué pueden hacer los Fitbits

Si bien hay diferentes productos Fitbit que hacen cosas diferentes, las pulseras y los relojes de fitness pasan por todos los pasos. Muchos pueden identificar movimientos comunes como correr y andar en bicicleta, y algunos pueden rastrear la natación. A continuación, puede ver su progreso diario o semanal en la aplicación de Fitbit y ajustar sus objetivos en consecuencia. Si su Fitbit tiene GPS, también puede ver mapas de ruta, ritmo y elevación.

Puede agregar atajos de entrenamiento en la aplicación o en el panel de Fitbit.com para entrenamientos que no se reconocen automáticamente, como B. Yoga. Allí puede agregar objetivos a cada entrenamiento en función del tiempo, la distancia o las calorías quemadas. Para que pueda comenzar y finalizar su entrenamiento sobre la marcha.

Los dispositivos Fitbit usan un acelerómetro para medir tu movimiento. El acelerómetro toma tus datos de movimiento y los convierte en lecturas digitales, para que Fitbits pueda contar tus pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas y la calidad del sueño.

Para el conteo de pasos, Fitbits usa un algoritmo para buscar movimiento que indique que una persona está caminando. Si conduce por caminos accidentados, esta acción se puede registrar como un paso, así que asegúrese de saber qué tan preciso es su Fitbit. Para obtener los mejores resultados al medir la distancia y quemar calorías, use la aplicación Fitbit para medir y realizar un seguimiento de sus pasos y mantener su peso actualizado.

Los Fitbits que cuentan pisos (ascenso de vuelo) usan un altímetro para determinar si estás subiendo o bajando. A medida que sube, registra un segmento por cada 10 pies que sube.

¿Qué es Fitbit Pay?

Debido a que los dispositivos Fitbit se ejecutan en sistemas operativos patentados, no pueden acceder a plataformas de pago móvil de terceros, incluidas Apple Pay, Samsung Pay y Google Pay. Fitbit Pay funciona en teléfonos Android, iOS y Windows y está disponible en más de una docena de países, incluidos EE. UU., Canadá, Australia, Singapur y un puñado de países europeos. También debe conectar su cuenta a un banco admitido; Fitbit mantiene una lista actualizada en su sitio web. Cuando se trata de registrarse, Fitbit Pay funciona de manera muy similar a sus competidores.

Fitbits y relojes inteligentes

Algunos relojes inteligentes hacen todo o la mayor parte de lo anterior, incluidos los modelos Apple Watch, Samsung Galaxy Watch y Wear (anteriormente Android Wear). En general, estos relojes son un poco más caros que los rastreadores de actividad física de Fitbit e incluso más caros que los relojes inteligentes Ionic y Versa de Fitbit.

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Sin embargo, los relojes inteligentes Fitbit pueden acceder a menos aplicaciones que los relojes Apple, Samsung y Wear porque funcionan con el sistema operativo Fitbit. La interfaz de usuario también se ve diferente a la de un teléfono inteligente. Existen limitaciones al interactuar con las notificaciones. Los relojes inteligentes modernos le permiten hacer muchas cosas sin sacar su teléfono inteligente, incluso responder mensajes e incluso contestar llamadas (solo modelos LTE). Al igual que los relojes inteligentes Wear, los relojes Fitbit OS son compatibles con Android e iOS. Para pagos móviles, los relojes Fitbit funcionan con Fitbit Pay, mientras que otros relojes funcionan con Apple Pay, Samsung Pay y Google Pay respectivamente.

Los relojes inteligentes Fitbit son los dispositivos básicos más baratos en comparación con los grandes. Si un reloj inteligente premium es demasiado caro, debe probar un reloj inteligente Fitbit para ver si le gusta usar un reloj inteligente.

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